Starterutbildning
10 apr
Biljetter till Finnkampen
18 feb
Yngve Lindvalls Minnesfond
5 feb
Världsungdomsspelen 9-11 juli 2021
18 dec 2020
Världsungdomsspelen 9-11 juli 2021
18 dec 2020
Födda 2010 och tidigare.
Utövar grundstyrka och individuell grenspecifik teknikträning för fortsatt utveckling.
Tränar 2- 4 gånger i veckan.
Utomhus
april/maj - september
Siljansvallen
Inomhus
oktober - april.
I Gärde gymnastiksal och friidrottshallen i Falun.
16 aug 2020 0 kommentarer
Falu sommarspel
Delar av ett grymt gäng på dagens tävling i Falun!
Dagen bjöd på fina prestationer och glada tillrop.
Ni är grymma!!
18 maj 2020 0 kommentarer
Vi önskar att våra aktiva själv laddar ner appen svenska lag och sköter sin närvaro inför varje träning.
Du som förmyndare ändrar enkelt lösenordet via bilden. Kan även lägga till om ditt barn har en egen email.
Vi ser detta som självklart för att kunna förbereda och ge våra aktiva bästa förutsättningarna inför varje träning!
Ledarna
8 maj 2020 0 kommentarer
Hej
Skor är tyvärr dyra och tyvärr en förbrukningsvara både vad gäller slitage och växande fötter. Men dem är också väldigt viktiga vad gäller hälsan och att slippa skador samt ge kroppen en materiellt bra förutsättning.
Nedan följer 3 riktlinjer:
1. Hälkappan ska var så hård så när du trycker med tummen mot den så ska den vara så hård att nageln blir vit.
2. Skon ska vara så styv att den bara går att vika allra längst fram i tån.
3. Skon ska inte gå att vrida lätt i sidled.
På bilden ser ni ett superdåligt exempel, ett mindre bra exempel och två bra exempel till vänster.
Hälsning David Ytfeldt
20 mar 2020 0 kommentarer
Inbjudan Träningsläger Äldre gruppen på Siljansvallen 8-9-10 maj 2020.
Vi kommer träna friidrott, leka och ha roligt ihop med Falu IK.
Lägret börjar på fredag 8 maj 17.30 vid gymnastiksalen vid Alléskolan där vi även kommer att bo och avslutas vid gymnastiksalen vid Alléskolan söndag 10 maj 16.00.
Föräldrar är välkomna i mån av plats att bo i gymnastiksalen.
Vi kommer framför allt att träna sprint/häck och hoppgrenar på detta läger.
Tränare kommer att vara Markus Andersson och Anna Back Nilsson från Leksand samt Maria Sternhammar från Falu IK samt någon mer gästtränare.
Anmälan senast 25 april till markus.andersson@leksand.se
Det finns 15 platser för Leksand aktiva och 10 platser för Falu IK.
I anmälan ange ev, allergier och specialkost samt om ni planerar att bo kvar på Alléskolan.
Ingen kostnad för aktiva i Leksands FIK.
Frukost lördag och söndag tar alla med själva, resterande mat kommer Leksands FIK att stå för.
Packlista/Program kommer att skickas ut på mail till alla anmälda senast 30 april.
Vi kommer att noggrant följa riktlinjer om Coronan så program och boende kan ändras med kort varsel.
För frågor så kan ni kontakta Markus Andersson 073-929-6119.
|
tor 15/4
17:30-18:45 |
Löpning i skogen
Siljansvallen vid förrådet. |
Tjäna pengar till laget
