Nästa match
Nyheter från föreningen
Mental hälsa inom idrotten - SPORTREHAB
7 apr
Föreläsning för vårdnadshavare!
4 apr
Kvarnby Basket tilldelas pris som årets förening 2024
24 mar
Flexa upp-träning under våren
26 feb, 21:27 0 kommentarer
Hej DJ!
Under våren kommer vi erbjuda möjlighet för några av er, inte alla, att ”flexa upp”, dvs att träna med Div2-laget på tisdagar alternativt med DJ på A-nivå på torsdagar. Vi gör detta för att ge chans att känna på ett annat tempo och lyssna till andra tränare. Det är oerhört viktigt att vi inte riskerar skador och eftersom detta för de flesta innebär ökad belastning är det några förutsättningar som behöver vara uppfyllda för att detta ska bli säkert, skadefritt och utvecklande.
Förutsättningarna för att bli aktuell för detta är:
- att vi DJ-tränare bedömer att du mäktar med och kan tillgodogöra dig träningen.
- att du är skadefri.
- att du har tränat i full fart med hög närvaro på dina ordinarie träningar de senaste veckorna.
Hur det praktiskt går till:
- Det är vi DJ-tränare som tar beslut och lägger planen för vilka spelare som blir kallade i vilken period.
- Inför varje period blir du informerad/tillfrågad av nån av oss DJ-tränare.
- Du får sedan kallelser med uppdaterat träningsschema över en 3-veckorsperiod.
- Flexar du upp mot div2 kommer tisdagskallelserna från kalendern märkt ”Damer A”, allt övrigt administreras som vanligt via DJ-kalendern.
- Även spelare som inte är inne i en regelbunden 3v period kan bli kallad till tisdag eller torsdag med kort varsel. Dessa kallelser kommer i så fall direkt från den tränare som ansvarar för respektive träning.
Att få erbjudandet betyder INTE:
- att du också blir kallad till Div2/A-matcher automatiskt.
- att du är direktkvalificerad till Div2-spel /A-nivå nästa år.
- att du blir "dissad" eller hamnar sist i kön efter din period.
- att du måste acceptera och vilja detta, det är helt OK att avstå.
- att det här är enda chansen för dig att testa div2/A-nivå spel i din spelarkarriär. En flitig träningsinsats ger resultat, lita på det.
Om du har frågor och funderingar, ta upp det med oss efter träning eller över snap/sms.
/Ledarna i DJ
Skövde, inbetalning och lite annan info!
5 feb, 08:21 1 kommentar
Hej Skövderesenärer!
Vi har två lag anmälda i klassen 06/07 till Skövde Cup 26-28/4.
Praktiska saker
Vi kommer bo i skola och räknar med att vi kanske måste åka från Göteborg redan vid 15-tiden på fredagseftermiddagen så planera era dag utifrån det tills vi har spelschemat. Finalen går söndag 17:10 och det får vi ju sikta på eller hur? Det betyder att vi kan förvänta oss att vara tillbaka i Göteborg senast vid 21-tiden på söndagskvällen.
Spelschemat är alltså inte klart men gruppindelningen är det i alla fall. Vårt gröna lag möter Viby, Lerum och norska Oppsal i grupp A. Grupp B är vart gula lag, StHelena, Varberg och Nässjö. Hinner de nya dräkterna dyka upp får vi väl döpa om "gul" till "vit" ;-).
Slutinbetalningar behöver vara swischade till mig på 0708901121 senast 1/3. Vi sponsrar en del av kostnaden med gemensamma lagkassepengar. Det betyder att var och ens totalkostnad inkl. gemensamma kostnader, resa (tåg el. bil), cupkort, extra mål mat utöver det som ingår i cupkortet blir 1500:- Ni som anmälde er i höstas har ju redan betalat in 500:- så ni swischar 1000:-.
Vi har några plaster över i de två lag vi anmält, så om någon blivit sugen i efterhand - hör av er!
/annika