Sommarträning
Torsdag 17 jul, 10:00-11:30
Sidsjövallen och Sidsjöbacken alt valfri
Samling: 10:00, SidsjövallenSidsjövallen konstgräs
45 min teknik/smålagsspel
15 min jogg (från vallen till backen)
15 min backträning
Dopp i Sidsjön (ta med badkläder)
Ni på resande fot, försök hitta någon backe att köra lite uppåtstigande maxlöpningar i.
Samt ett 3 km joggingpass.
45 min teknik/smålagsspel
15 min jogg (från vallen till backen)
15 min backträning
Dopp i Sidsjön (ta med badkläder)
Ni på resande fot, försök hitta någon backe att köra lite uppåtstigande maxlöpningar i.
Samt ett 3 km joggingpass.