Egen träning
Tisdag 5 jul 2011, 06:00-23:00
valfri
Samling: 00:00Löpning 45 min
fys 3x20 armhövningar, 3x20 sitiups, 3x20 ryggresningar, 3x20 upphopp och plankan 2x1 minut
fys 3x20 armhövningar, 3x20 sitiups, 3x20 ryggresningar, 3x20 upphopp och plankan 2x1 minut