Taktikträning och uppvärmning
Lördag 22 nov, 09:00-10:00
Stora Mossen 2
Samling: 09:00Kallelse till två matcher i Stockholmsserien. Första matchen kl 12:00 mot Alvik i Stora Mossen 2 och andra matchen mot Norrort kl 16.15 i Byängshallen.
Ingen av dem är hemmamatch så sekretariat behövs inte!
Samling senast kl 11:00 i hallen. Ni behöver ha hunnit äta något innan 11, antingen lunch eller något energirikt mellanmål som ni tar med själva (tex pastasallad) och något att äta mellan matcherna. Det tar ca 30 min att åka mellan hallarna.
De som vill stannar och äter på samma ställe på vägen hem - det bestämmer man i den bilen man åker!
Karin, Per, Mateo och Maciej kör den här gången. Karin skickar ut ett bilschema senast torsdagen innan match. Man gör upp om var man träffas och hur dags man åker i respektive bil. Kontaktuppgifter till alla finns i Svenska lag. Även betalning för bensin/el gör man upp inom bilen (ni som åker med ansvarar för att fråga den ni åker med om betalning).
Ta med skor, vattenflaska, någon KFUM-tröja att ha på uppvärmningen, ev åtsittande kompressionströja att ha under linnet (de godkänner inte vanliga t-shirts), duschgrejer, lunch och mellanmål.
En spelare tar med sig ställen hem o tvättar o tar med sig till en träning veckan efter. Skriv det i kommentarsfältet.
Vi vill att ni som ska spela kommer på träningen på fredag!
Ingen av dem är hemmamatch så sekretariat behövs inte!
Samling senast kl 11:00 i hallen. Ni behöver ha hunnit äta något innan 11, antingen lunch eller något energirikt mellanmål som ni tar med själva (tex pastasallad) och något att äta mellan matcherna. Det tar ca 30 min att åka mellan hallarna.
De som vill stannar och äter på samma ställe på vägen hem - det bestämmer man i den bilen man åker!
Karin, Per, Mateo och Maciej kör den här gången. Karin skickar ut ett bilschema senast torsdagen innan match. Man gör upp om var man träffas och hur dags man åker i respektive bil. Kontaktuppgifter till alla finns i Svenska lag. Även betalning för bensin/el gör man upp inom bilen (ni som åker med ansvarar för att fråga den ni åker med om betalning).
Ta med skor, vattenflaska, någon KFUM-tröja att ha på uppvärmningen, ev åtsittande kompressionströja att ha under linnet (de godkänner inte vanliga t-shirts), duschgrejer, lunch och mellanmål.
En spelare tar med sig ställen hem o tvättar o tar med sig till en träning veckan efter. Skriv det i kommentarsfältet.
Vi vill att ni som ska spela kommer på träningen på fredag!
Tjäna pengar till laget
