Imorgon är det föreläsning om NPF 18.45 för alla instruktörer samt medlemmar som vill delta.

Ordinarie träning utgår. De som vill träna kan göra det i egen regi.

Föreläsare, Annelie Rinaldo.

Till anmälan!

Välkomna till läger och gradering!

Vuxengruppen Måndagen 17 November.

Läger: Tid:18.00 - 18.30, Egen uppvärmning samt genomgång av tekniker och chans att träna lite inför graderingen.

Gradering: Tid: 18.30 - 19.......

Många har ej betalat avgiften inför nya terminen. Den ska vara betald innan terminsstart. Den finns på mail eller under ert inlogg på Svenska lag.

Halloj glada karatekas! Tänkte köra ett fyspass imorgon onsdag kl 17.30-19 🤩💪🏻

Om någon vill vara med så kommentera på detta inlägg! 👍🏻

Väl mött!

Hej alla glada karatekas! 🥋

Vi som förening har blivit inbjudna att vara med på PEP-dag på backavallen vecka 32 på måndagen den 4/8 kl 14-17 😃

Om någon skulle vilja vara med o hjälpa till så kan ni kommentera...