Hej,

Nästa måndag kör vi Ironman tester på Bolindervallen i Kallhäll, 18.30-20.00. 

/Tränarna

Hej,

Roligt att så många kommer på middagen i cafét i Bruket den 5 maj kl 17.00!

Det serveras en buffé, kaffe/te och efterrätt.

Alla tar med egen dryck.

Kostnaden för maten är 160 kr per person. Det tillkommer lite för glas, tallrikar, bestick mm. Återkommer om den totala kostnaden.

Vi behöver några som hjälper till att plocka ihop och städar när vi är klara.

Ju fler, desto snabbare går det. Meddela mig och våra tränare får inte anmäla sig. :)

Hälsningar Maria och Caisa (0723-148810)

Hej!

Det blir ingen kostnad för kommande crossfitpass. 

/Tränarna

Träningen imorgon kommer att vara i Bruket istället för Bolindervallen!

Vi tränar med U14. 

/Tränarna

Hej,

I veckan som kommer har vi följande träningspass:

Måndag: barmark på Bolindervallen Kallhäll kl 18:30-20:00

Tisdag: crossfit Veddesta 18:30 -20:00 30 min uppvärmning (återkommer om det är en kostnad). 

Torsdag: barmark på Bolindervallen Kallhäll kl 18:30-20:00.

/Tränarna