Cirkelträning för hela familjen

Nu kör vi igång cirkel- och stationsträning för hela familjen. Ja kanske inte de allra minsta men från ungdom till vuxna. Med fokus på styrka, rörlighet och kondition så tränar vi i grupp tillsammans med start söndagen 4/2. Du tränar efter dina egna förutsättningar. 

Passen kommer att hållas av Jörgen Philipsson som förvövrigt är vår okrönte Triathlon-kung. 

Kostnad: Gratis för alla medlemmar. Medlemskapet kostar 300:- 

Plats: Jämjö Idrottshall(B-hallen) 

Tid och dag: Söndagar 18-19

Passen kommer vara ca 45 min långa. 
Vi hjälps tillsammans åt innan och efter med de stationer som ska fram