Då vi spelar matcher på förmiddagar och våra grabbar endast hinner få i sig frukost (som vid bortamatcher kan bli ganska tidig) kommer vi att lägga in en gemensam "mellis" i omklädningsrummet innan match.

Meningen är att se till att alla får chansen att fylla på med energi, men även att få barnen att förstå hur viktigt det är att äta bra för att kunna vara sitt bästa jag under match.

Så till match ingår från och med nu även en mellis i packningen.

Man tar med sig det man gillar (smörgås, yoghurt, frukt). Vi undviker godis i alla former, energibars och läsk. Det spar vi till efter match då vi firar vår prestation!

Hoppas alla är med på detta och hör av Er om det är några synpunkter eller frågor.

//Ledarna

Hej,

Vi kommer att lägga till lite extra teknikträning för killarna efter isträningen på lördagar. Då fokus under ispassen ligger på skridskoteknik, är tanken att öva klubbteknik på barmark, utöver isträning.

Så direkt efter isträningen går alla in och tar av sig skridskor, axel- och armbågsskydd och klär sig för att vara ute i friska luften en stund.

Så lämpliga skor, tjockare tröja/jacka och mössa behövs.

Ta med en extra "skrotklubba" som inte används till den vanliga träningen och om ni har, även en teknikkula. Det går även bra med en innebandyboll där man stoppat i en plastpåse.

Träningstiden kommer att ändras i kalender och kallelse framöver till 09:00-10:30.

Med vänlig hälsning

Tränarna

Hej alla glada hockeyvänner!

Nu börjar hockeysäsongen äntligen!

Första ispasset i Kasthallen är på tisdag 23/9, kl 16:30 (kallelse kommer som vanligt).

Vi kommer att träna på tisdagar och lördagar denna säsong. Träningen på tisdagar delas med U8 och på lördagar är vi själva.

Notera att så länge fotbollen är igång, så har den förtur. Träningstiderna krockar inte, men behöver barnen vila så är det hockeyn man står över tills fotbollssäsongen är slut.

Vår kalender är uppdaterad med träningstider fram till jul.

Toppluva på, så ses vi Kasthallen!

/Rickard

Hallå alla hockeyföräldrar!

Det börjar närma sig hockeysäsong igen och visst börjar man så smått längta till kylan i Kasthallen:)

Men till att börja med vill jag att ni bokar söndag 24/8 i er kalender. Då är det städ/fixardag i ishallen, där alla lag kommer att vara med och förbereda för säsongen. Återkommer så fort det finns mer information gällande tid och vilken uppgift vårt lag blir tilldelat.

Vi ses snart!

//Rickard