Träning Nr.14

17 feb, 12:17 0 kommentarer

Nu för tiden är måndagar avsedda för fys/styrka i Backaskolan precis som onsdagar. Det är våra två främsta dagar/tider att träna på vanligtvis under året men eftersom det är snö på plan så handlar det bara om inomhus och fys just nu och då är det helt plötsligt inte många som kan träna just dessa två dagar.

Vi har ändrat fysövningar litegrann för att just höja pulsen och styrkan ännu mer. De 14 hjältar som kom igår fick med sig i bagaget en fantastisk bra träning. Just nu är dessa träningar viktigare för oss än de som vi ska ha ute då vi saknar just styrka och kondition för tillfället.

Denna veckan har vi 4 träningar och det är bara att komma och få med sig lite flås. Ikväll är vi på NW-arena 18.30. Ombytt o klar 18.25 på plan. Ses!

D.M.