Träning Nr.4

19 jan, 21:52 0 kommentarer

Den fjärde träningen testade vi att spela ute på konstgräset och det kändes mjukare än i lördags så vi testade med första uppvärmningsövningen men insåg snabbt att det blev för halt så vi värmde upp ordentligt med Julien i täten denna gången och sedan sprang vi något liknande i lördags ungefär 30 min ren löpning med vila emellan. Återigen fullt godkänt från min sida. Suget finns där även om det är jättetråkigt att bara löpa men även här kan vi jobba mycket mer med fokuset och mentaliteten. Vi kommer bli bara bättre o bättre för varje träning bara man kommer och tränar.

Nästa gång är inte förrän på onsdag då vi gästar Backaskolan igen för lite annorlunda kondition.

Välkomna till kalaset!

D.M.