Dela nyhet
Träningskväll 29 april
29 apr 2020 1 kommentar
Många olika övningar
Bjuder på några bilder från kvällens träning då vi sällan ses för tillfället.
Kvällen bjöd på rörlighetsträning, bla med hjälp av toalettrullar. Efteråt en hinderbana med "snabba fötter", armhävningspromenad, kullerbyttor och olika hopp för knästyrka och kontroll.
Vi tränade även offside-spel, snabba passningar och skott på mål. Dessutom fick vi sol!
Rörlighetsövningarna hittar du här:
https://www.instagram.com/p/B96dZK5BJ3r/?igshid=iwa020pnpf6o
https://www.instagram.com/p/B83HCBDh22R/?igshid=959glf2lfto2
Vi ses!
Kommentarer
Sofia Svensberg 29 apr 2020
Tack för inlägget! Kul att se! Lägg gärna upp fler framöver 😊