Fysträning

Dags för fysträning för att förbereda oss för nästa säsong med spel på 11v11. Tänk på att anpassa klädsel efter väder! Löparskor gäller om inget annat meddelas. Väskor/kläder kan förvaras i en bil eller omklädningsrum medan vi tränar.

Träningen kommer att vara en kombination av löpning, styrka och koordination för att ge oss bästa förutsättningar för kommande säsong. Vi håller på ca 1 timme.