Lättare träning efter cupen
Måndag 14 aug 2023, 18:00-19:15
UCS (B-plan)
Samling: 18:00Träning!
Kom ombytt och klar med fylld vattenflaska i god tid till träningsstarten. Är du skadad så rehabtränar du (om möjligt) vid sidan av planen.
OBS första 15 minuterna är uppvärmning med löpning och knäkontroll vid sidan av planen - dvs kom i löparskor!
Kom ombytt och klar med fylld vattenflaska i god tid till träningsstarten. Är du skadad så rehabtränar du (om möjligt) vid sidan av planen.
OBS första 15 minuterna är uppvärmning med löpning och knäkontroll vid sidan av planen - dvs kom i löparskor!