Vinterträning utomhus F2013
Onsdag 15 nov 2023, 16:45-18:00
UCS Arena B1
Samling: 16:40, UCS Arena B1Vinterträning för de som kan och vill på UCS.
Fotbollsskor, benskydd, vattenflaska.
Kläder efter väder, lager på lager så att man kan anpassa efter träningsintensitet och utomhustemperatur.
Tex:
Underställsbyxor + träningsbyxor
Underställströja + fleecetröja + träningsjacka + ytterjacka (att ha på innan och efter träningen)
Mössa + tunnare vantar
Fotbollsskor, benskydd, vattenflaska.
Kläder efter väder, lager på lager så att man kan anpassa efter träningsintensitet och utomhustemperatur.
Tex:
Underställsbyxor + träningsbyxor
Underställströja + fleecetröja + träningsjacka + ytterjacka (att ha på innan och efter träningen)
Mössa + tunnare vantar