Hammarby IF HF F09/10 Säsongen 2025-2026

Hammarby Handboll F09/10 består av ett stort gäng ambitiösa tjejer som tränar handboll tre gånger i veckan med hög träningsnärvaro.

Tränare - Handboll 

Huvudtränare är Staffan Sandahl, Adam Belfrage och Anna Kiriakou som assisteras av tränarna Sebastian Hetesi, Erika Lellky, Ebba Årehed, Filip Almqvist och Veronica Persson.

Fys 

Under fyspassen fokuserar vi på kondition, snabbhet, styrka, spänst och rörlighet. Innan halltid genomför vi alltid knäkontroll, axelkontroll och MAQ-träning i förebyggande syfte.

Se lagets kalender för träningstider säsongen 2025/26.

Under säsongen 2025/26 är vi anmälda i tre serier, F16 Nivå 1, F16 Nivå 2A och F16 Nivå 2B. Truppen kommer också spela USM med två lag i F16.

Planerade cuper under hösten är Göteborg cup i september samt Skadevi cup under Allhelgonahelgen. 

Om du önskar provspela kontakta någon av våra tränare.

Staffan, 073-689 00 05

Adam, 072-721 21 27

Anna, 070-239 03 35

Organisation 

För att få allting att gå runt så har vi föräldrar som ställer upp som kassör, aktivitetsansvarig, sekretariat, materialförvaltare samt våra Lagledare Anne Ter-Borch, Annika Norberg, Bosse Thelin Andersson och Åsa Andersson

Vill ni veta mer om oss så hör av dig till någon av lagledarna, via mejl eller telefon enligt nedan.

Lagledare
Anne Ter-Borch
070-8207988
anneterborch@yahoo.com

Annika Norberg

072-8872730

annikakiruna@gmail.com

Bosse Thelin Andersson

070-2730258

bthelinandersson@gmail.com

Åsa Andersson

076-8477788

asa.e.andersson@gmail.com