Dela nyhet
VIKTIGT! Info inför träningslägret i Sätila!
12 aug 2018 2 kommentarer
Vi har redan gått ut med en hel del information angående träningslägret i Sätila, men här kommer information om de arbetsuppgifter vi behöver hjälp med. Vi har fått in några frivilliga men inte för att täcka alla uppgifter så några har vi fått dela ut.
Inköp mellis och lunch (30 äpplen, 30 nektariner, 8 kg pasta, 10 gurkor, 10 plasttråg med minitomater, 1 Torky, 1 rulle sopsäckar)
=> Valiant R
Laga köttfärssås i förväg (laga på 2,5kg nötfärs - tänk på att bara laga på nötfärs, ej blandfärs)
=> Oliver A, Melwin K, Noah B, Elis B (veg)
Fixa Lunch på plats (värma köttfärssås, koka pasta, duka, ställa fram mat, plocka in mat, disken)
=> Melwin K, Erik H, Filip L, Olle S, Didar R
Mellis em (glasspinnar, 60-70 st)
=> Ludwig L
De som inte fått någon uppgift kan hjälpa till med att röja av bord eller plocka fram frukt, det löser vi på plats.
Ta kvitto på alla inköp och redovisa till vår ekonomichef Stefan Stenbom så får ni ersättning.
Här kommer ett tänkt schema, men vi kommer vara flexibla under dagen.
8:15 Avfärd Mölndal, Individuellt
9:00 Samling Lygnevi - KARTA
9:15 Grupparbete, värdegrund + Mellis
10:30 Träning
12:00 Lunch + Bad
14:00 Internmatcher
16:00 Avslutning med glass
Vi har aktiviteter för de vuxna också! Noah Bäckmans mamma Lisa och Olle Selins mamma Jessica kommer hålla i ett träningspass som alla som vill kan vara med på. Det kommer bli några km löpning kombinerat med styrketräning utan vikter som totalt tar ca 1h. Nivån kommer anpassats till de som vill vara med, så alla kan deltaga. Kom ombytta så kör vuxenträningen igång direkt så de som skall hjälpa till med lunchen hinner tillbaka i tid.
Vi har ingen allmän samåkning, men är det någon som behöver skjuts kan ni höra av er till tränarna så skall vi givetvis försöka lösa det.
Eftersom vi kommer bada är det viktigt att det finns en vuxen som ansvarar för varje barn under badet. Det är OK att ni som förälder inte är med på träningslägret, men då måste ni synka med ett annat barns förälder att de tar fullt ansvar för ert barn. Tränarna kan inte ansvara för säkerheten för samtliga barn under badet.
Vi ser fram emot ett väldigt kul träningsläger :)
// Tränarna
Kommentarer
Sara/ Didars Mamma 12 aug 2018
Jag fixar köttfärssåsen
Håkan Kämpsten 17 aug 2018
Det blir bara jag o Melwin som kommer imorgon.