Dela nyhet
Nu börjar vi träna utomhus
23 mar 2025
Temperaturen har höjts och snön har smält (i alla fall på löparbanan) så nu börjar vi att träna utomhus, delvis.
Vi samlas i hallen som vanligt men kör första timmen utomhus. Det blir backlöpning och intervaller, mm. Därefter går vi in och kör cirkelstyrka, mm.