Dela nyhet
Januari & Februari
28 dec 2023 0 kommentarer
Nu börjar det närma sig start av säsongen 2024 och vi börjar få en bild av hur det ser ut den första tiden. Kalendern är uppdaterad med träningstillfällena och vi kommer att träna 3 gånger i veckan. Vi kommer att vara på konstgräset på tisdagar och torsdagar 19:00 - 20:00, och sedan kommer Astrids pappa, Carl Lindén, att köra spinning med tjejerna på söndagar 16:00 - 17:00 i Ljungstugan. Om det finns intresse och att vi ledare känner att tjejerna är redo, så kommer det att finnas möjlighet att även träna med Flickor Utveckling under den här perioden.
Den första tiden kommer vi att fokusera på att bygga upp tjejerna inför säsongen med både fys och kondition, så det är viktigt att tjejerna kommer förbereda till träningar genom att vara fyllda med energi och vätska.
Vi vill även påminna om mailet vi skickade ut om att utvärdera säsongen 2023 och hur ni ser på 2024. Vi ser gärna att ni skickar in det så fort ni har möjlighet.
mvh
Ledarna
Kommentarer