Dagens träning!

Dagens träning

Som uppvärmning körde vi spegelkull, tjejerna fick turas om att vara kullare . Vi avslutade med att alla tränare fick kulla  samtliga tjer innan uppvärmningen slutade!

Vi fortsatte med teknikövningar med boll, följt av konhämtningsboll där tjejerna delades upp två och två och turades om att dribbla bollen runt en av konerna på planen för att sen snabbt ta med sig den tillbaka till lagkompisen.

Vi avslutade med Oktagonen, där vi ställt upp sex  mål mot varandra , tjejerna delades upp i sex lag, två i varje.

En i laget var ute på plan och den andra vid sitt mål.

Sen kastade tränarna in bollar och målet var att lägga mål på eget mål, när man lyckades så bytte man plats i laget så man fick köra varannan gång.

Hög energi på tjejerna idag! Jättekul!

Tack för en rolig träning!