Vuxen stig NYB
Det här är gruppen för dig som vill börja cykla på leder och vill få bättre teknik. Alla övningar är individuellt utmanande så nivåskillnad i gruppen kommer inte att spela så stor roll, du kan vara helt grön eller ha vana på cykel och ändå få glädje av övningarna.
Vi övar på allt från fotisättning till dropp. Räkna med 1,5 h varje pass, massor med luriga teknikövningar och en å annan aha-upplevelse. Målet med träningspassen är inte fart även om den kommer på köpet. Du kommer att matas med utmaningar som gör dig grym på vilken stig som helst i sommar. Vi pratar cykelmekartips, gör massor med roliga övningar, frustrerande övningar och du kommer garanterat bli en bättre cyklist i skogen!
- Rekrytera en kompis!
- Hjälm, döööh, självklart...
- Handskar. Om man går omkull är det händerna som tar smällen. Handskar är bra för styrgrepp men framför allt som skydd mot skrapsår.
- Glasögon. Behöver inte vara värsting-glajjer. Det viktiga är att de skyddar mot grus och grenar i skogen och lite fartvind på det
- Kolla att dina däck och tryck är ok inför varje pass
Aktivitetsavgift: 100 kr för terminen
Om du vill anmäla dig till gruppen gör du det via det vanliga anmälningsformuläret, även om du redan är medlem.
Tjäna pengar till laget
