Guide: Hur vi coachar på 5-5 samt 7-7-matcher.

3 maj 2021 5 kommentarer

Äntligen får vi spela matcher på riktigt, som vi ALLA har längtat! :)

Nu när matcherna drar igång, så kommer det vara många som spelar/coachar sina första matcher och vi har därför gjort en liten guide till alla ledare om hur vi ska spela, coacha, och förhålla oss under matchens gång för att alla ska få en så kul och härlig upplevelse på planen. Så läs gärna igenom denna guide innan du ska vara med och leda och är du fortfarande undrande kring något, så får du gärna fråga oss tränare, så hjälper vi dig.

5-5-fotboll

Vi spelar med uppställningen 2 Backar och 2 anfallare, formationen är alltså 2-2.

Fokus:

Finta, driva, skjuta
Alla deltar i anfall och försvarsspel

Instruktioner:

Uppspel från målvakt ska ske genom att målvakt rullar ut till backarna
Backar ska följa med i varje anfall och forward ska alltid hjälpa till att försvara
Passningar ska helst ske i djupled
Försvarsspelet ska ske genom att sätta press på bollhållare
Målvakt ska uppmuntras att våga gå utanför straffområdet när bollen är på off. Planhalva
De ska uppmuntras att driva/finta/skjuta

Hur vi coachar:

Alla spelare ska uppmuntras att vara delaktiga i spelet
Vi peppar och uppmuntrar till att våga misslyckas för att lyckas
Vågar fortsätta rulla bollen på marken för att lära oss, även om vi släpper in mål
Alla deltar i anfall och försvar (Dvs inte stå kvar vid egen målvakt när laget anfaller samt inte stå kvar vid motståndarens målvakt när de anfaller)
Vi fokuserar på det vi gör bra

Övrigt:

Vi respekterar alltid domaren. Även om vi inte alltid delar uppfattning med domaren, så håller vi alltid en god och respektfull ton i kommunikationen. Hen är där för att lära, precis som våra spelare och det är viktigt att vi hjälper dom att ha en trygg miljö, så de vill fortsätta döma.

7-7-fotboll

Vi spelar med 2 (Höger, vänster) backar, 3 mittfältare (Höger, mitt och vänster) samt 1 forward, uppställning 2-3-1

Fokus:

Driva/Finta/Skjuta/Mottagning, Korta pass samt markering

Uppspelsalternativ:

Målvakt ska passa till ytterbackar alt. till den centrala mittfältaren
Yttermittfältarna ska ha en hög utgångsposition, vid mittlinjen
Forward ska vara lite högre upp än mittlinjen

Instruktioner:

Ytterback på bollsidan följer alltid med i anfall, ytterback på andra sidan, flyttar in i mitten
De ska uppmanas att våga finta och driva boll men även passa bollen
Hög press och alla deltar i försvarsarbetet
Forward pressar motståndarbacken och försöker förhindra passning till andra backen.
Målvakt ska uppmuntras att stå utanför straffområdet när bollen är på offensiv planhalva

Hur vi coachar:

Alla spelare ska uppmuntras att vara delaktiga i spelet
Vi peppar och uppmuntrar till att våga misslyckas för att lyckas
Vågar fortsätta rulla bollen på marken för att lära oss, även om vi släpper in mål
Alla deltar i anfall och försvar (Dvs inte stå kvar vid egen målvakt när laget anfaller samt inte stå kvar vid motståndarens målvakt när de anfaller)
Vi fokuserar på det vi gör bra

Övrigt:

Vi respekterar alltid domaren. Även om vi inte alltid delar uppfattning med domaren, så håller vi alltid en god och respektfull ton i kommunikationen. Hen är där för att lära, precis som våra spelare och det är viktigt att vi hjälper dom att ha en trygg miljö, så de vill fortsätta döma.

182

D S K

Nu kör vi!

Kommentarer

Mathias Wellström 3 maj 2021

Snyggt summerat DB!
Jeanette Strömblad 3 maj 2021

Mycket bra! 👌
Ida Fröjdh 3 maj 2021

Tack! Super!

Katarina Zinn 5 maj 2021

Bra läsning även för oss föräldrar som inte ska leda, men som gärna kommer för att heja och peppa (när vi får). Tack alla som ställer upp som ledare! 👏👏.

Oliver Bergendal 6 maj 2021

Får laget som vid femmannamatcher in en extraspelare om man hamnar i många måls underläge?