Dela nyhet
Denna söndag 7/1 pass 2!
7 jan, 12:10 0 kommentarer
Hej bästa ni,
Då det är väldigt kallt i hallen idag har jag sett till att vi har tillgång till markträningslokalen före och under våra träningspass. Ni kommer få följande möjligheter/alternativ för dagens träning:
- Ordentlig uppvärmning i markträningslokalen 30 min innan isträning och vanlig träning.
- Ordentlig uppvärmning i markträningslokalen, sätta på sig skridskorna få 6-8 min uppvärmning på isen, åka program och gå tillbaka till markträningslokalen för hoppreps konditionsträning.
- Markträningspass istället för isträning i markträningslokalen.
Smsa vilket alternativ ni väljer till mig snarast.
Obs! Ta med hopprep och varma träningskläder oavsett idag!
Med vänlig hälsning/
Jennifer
Kommentarer