Hej

Erbjudande till Falkens medlemmar

· 10 % rabatt på gymkort hos UFIT, samt ytterligare 10 % kickback till Ck Falken.

· 10 % rabatt på naprapatbehandlingar eller friskvårdande massage.

· 10 % rabatt på personlig träning.

· 1st gratis kroppsmätning på InBody-våg. (muskelmassa, kroppsfett).

Det har nog inte undgått någon hur viktigt styrketräning är även för konditionsidrottare. Inte bara för att bli snabbare på cykeln utan även för att förebygga skador. I stort sett alla professionella cyklister har styrketräning i sitt schema idag!

Nu är det din tur! Vi känner oss stolta att presentera vår nya samarbetspartner UFIT som erbjuder alla medlemmar i Falken bla 10% rabatt på gymkort, de kommer även att betala 10% tillbaka till klubben.

I stora fräscha lokaler i Länna industriområde eller från årsskiftet även i en ny lokal nere i Albybergs industriområde. Gott om parkering finns utanför, vid lokalen i Länna finns även två laddplatser för elbil.

UFIT har en PT som jobbar mycket med atleter från flera olika idrotter bla cykel och kan hjälpa till att skräddarsy ett träningsprogram för att hjälpa dig att ta nästa nivå i din cykling.

Hos UFIT finns även möjlighet att boka tid hos naprapater som är erfarna att jobba med idrottare.

Just nu kör vi en smyglansering. Det innebär att det ännu inte finns några rabattkoder på plats. Är du intresserad av att boka? Kontakta oss på raceteam@ckfalken.se så hjälper vi dig.

Efter årsskiftet kommer en mer permanent lösning för bokning direkt på plats – men vi vill redan nu ge våra medlemmar chansen att ta del av det här erbjudandet. Det är helt enkelt för bra för att vänta!

Hej Medlemmar 

Ett gäng kommer åka ner till Mallis med utresa 9 eller 10 april och hemresa den 18 april med SAS. Det har varit lite svårt med plats för cyklar så boka i tid. Jonas Alfredsson är general för resan och kommer ordna boende senare någonstans i närheten av Palma. 

Kontakta Jonas om du har mer frågor på alfredsson65@gmail.com och meddela också om du ska med så boende blir för rätt antal personer. 

Har du aldrig varit på Mallorca så ska du passa på nu, om det finns en väg där vet Jonas vart den leder!

Som medlem i en cykelförening har du också rabatt på flyg med SAS. 

VH

Styrelsen 

Hej 

Här kommer kallelse till årsmöte den 19:e november, denna gång på ny plats, Västerby Café. 

Kallelse årsmöte 2025

VH

Styrelsen 

Nu är det snart dags igen!!

CK Falken kör Vätternrundan 315 km 2026

Detta är en intresseanmälan, inte en skarp inbjudan.

Men maila hans.sundberg@copyoffice.se  om du och någon Falkare du känner vill köra med oss.

Vill du starta i vår grupp men känner att du vill ta det lugnare så har du med all säkerhet fler som du kan åka med.

Tipsa mig också om en stark cyklist vi kan bjudna in.

Så se till att boka din plats nu, deadline 25:e september

En inbjudan med länk kommer i början av oktober.

Kontaktperson

Hans Sundberg
hans.sundberg@copyoffice.se
070-5293680

Än så länge har bara 4 personer anmält sig till KM, blir en promenadseger för Hanna och mig då de andra två ska deltaga på fikarundan. Så vill vi inte ha det så in och anmäl er enligt nedan till Hanna så vi får lite motstånd samt att Västerby blir av med lite fika och mat.

Vilket tillfälle att umgås tänker jag!

KM söndagen den 14:e september vid Västerby gårdscafe och second hand

I år kommer vi att ha ett nytt koncept under KM då vi vill att fler är med denna strålande dag. Dels kommer det vara en linjetävling med en vinnare i respektive klass (dam/herr), en socialride för alla som vill träffas och ett nybörjare KM för barnen. Schema för dagen ser ni nedan.  

• Samling för tävlande - 08:30

• Start tävling - 09:00

• Samling för Social Ride - 09:30 Kaffe och kaka innan start

• Start Social Ride - 10:00

• Förväntad målgång tävlande ca 11:00 Kaffe och kaka

• Start Nybörjarklass 11:30 - Race Team hjälper barnen att cykla rundan men förälder måste vara med vid sidan av.

• Förväntad återkomst till Västerby - 12:30

• Lunch - 13:00

• Efter lunchen prisutdelning för tävlande i KM

• Anmäl dig senast 7/9 till hanna.ekdahl@ahlsell.se. Uppge eventuella allergier och om du ska tävla, socialcykla eller bara hänga.