Terminsstart på Conde BJJ och MMA

10 jan 2021 0 kommentarer

Måndagen den 18 januari startar BJJ åter igång. (Söndag 17/1 börjar knatte och NPF-passen)
Det här inlägget är långt men vi vill ändå att du läser igenom all information noga.

Nya regler från FHM med begränsat antal deltagare!!

Separat inlägg om hur man anmäler sig till ett pass kommer bifogat samt att läggas i Condegruppen på facebook. Det är ett måste att vara med i den gruppen för att kunna anmäla sig till träning. Detta gäller inte barngrupperna då antalet utövare där inte är ett problem. Länk till gruppen finns längre ner i detta utskick.

Terminstiderna börjar här:

16.00-17.00 Barn och ungdomspass

17.00-18.00 Grundpass (Obs en kvart kortare för att inte krocka med fortsättare)

18.15-19.30 Fortsättare (Obs en kvart kortare för att inte krocka med thaiboxningen)

17.00-18.00 MMA Striking

Ingen officiell nybörjarstart ännu pga Covid-19. Det är inte OK att delta på både grund- och fortsättarpasset, man får välja. Detta för att ge plats åt fler. Detta gäller samtliga!! Kom så tätt inpå ditt pass som möjligt för att undvika “häng” i lokalerna. Dröj heller inte kvar efter passet. Vi kan inte ha gästtränande denna perioden utan samtliga tider är avsedda för Condes medlemmar.

På passen gäller följande:
Du ansvarar för att hitta en träningskamrat och när ni sedan kommer till Conde så gör vi tillsammans grupper på upp till fyra personer som mest. Om du inte har hittat någon att gruppa med så kan du komma så löser vi en plats i någon grupp (förutsatt att du är anmäld på facebook). Om gruppmedlemmar är sjuka eller inte kan av annan anledning så kan man inte byta grupp utan man får vänta tills kamraterna är friska/tillbaka. Denna grupp kör sedan tillsammans på samtliga pass tills “coronakrisen” är över.

Det är viktigt att respektera dessa regler för att alla skall kunna känna sig trygga. I övrigt gäller “coronaanpassad” hygien, nolltolerans mot förkylningssymtom och om någon i din närhet har corona så måste även du stanna hemma.

Övriga tider enligt gamla schemat med ändringen att vuxenpassen BJJ är en kvart kortare än tidigare.

Mvh Styrelsen

OBSERVERA VIKTIG INFORMATION OM TRÄNING!!

Nya regler tillåter oss att ha begränsat antal utövare i lokalerna. I stora salen gäller 20 personer plus instruktör, i lilla salen gäller 10 personer plus instruktör. Detta innebär att vi kommer behöva ha anmälan till samtliga pass. I ett första skede blir det först till kvarn. Detta gäller inte barnpassen!

Hur bokar jag mig till ett pass?

Varje förmiddag kommer Madelein (det är de inläggen som gäller) lägga ut ett inlägg för dagens pass i våran facebookgrupp.

Conde BJJ & MMA | Facebook

Ett för grundpasset och ett för fortsättarpasset. Emil kommer lägga ut för MMA-passen. Inläggen kommer komma runt klockan 10.00 varje dag. När det är tillräckligt antal kommentarer på respektive pass (det kommer stå antal i inlägget) så kommer vi skriva fullt. Man får bara lov att anmäla sig till ett av dagens pass. Om man får förhinder så skriver man det innan passet börjar så kan någon annan få chansen.

Man kan inte boka fyra platser åt kompisar, var och en bokar sin egen plats.

Ex:

Inlägg 1:
Måndag 18 januari, GRUND, stora salen kl 17.00, 20 platser.

Inlägg 2:
Måndag 18 januari, FORTSÄTTARE, stora salen 20 platser

Inlägg 3:

Måndag 18 Januari, MMA-striking, lilla salen 10 platser