Klassiskt
Onsdag 18 jan 2012, 18:30-00:00
Konstsnöspåret Jarlabanke
Samling: 00:00, ParkeringenVi samlas vid parkeringen, kör uppvärmning med klassisk åkning. Sen kommer vi träna stakning stort/smått, spurt/uppförsbacke, dvs stavisättning-träff, hoppstak mm. Vi kör lite snabba stafetter och starter, bra inför söndagen i Storvreta.
I dag tisdag kväll var spåren i princip som måndag kväll, så de lär nog hålla även i morrn. Idag var det för övrigt många som åkte på gräset utanför spåret.
I dag tisdag kväll var spåren i princip som måndag kväll, så de lär nog hålla även i morrn. Idag var det för övrigt många som åkte på gräset utanför spåret.