Grundkurs
Tis 3 dec, 18:00-20:00
Gyllehemsvägen 35
Samling: 18:00BK Dalpilen Grundkurs HT 2024 Vecka 45 – vecka 49
• 5 tisdagar 18:00, Skjutteknikens grunder, licensutbildning, träningstävling mm. Kostar inget.
• För nya skyttar även föräldrar. Individuell anpassning.
• Vi skjuter, lär oss genom att göra, har skoj, fikar
Innehåll:
• Presentation. Säkerhet, Grundställning T, skjutcykel-helheten, uppvärmning
• Handisättning, låst bågarm, bågaxel stilla liksom huvudet, använda träningsband
• Fördrag, upplyft, drag mot ankringspunkt, linjering, använda spegel, mobil
• Hålla emot bågen 50% /skulderbladsdrag, dragarmssidan 50%, avsläpp & fullfölj
• Träningstävling, råd inför tävling. Licensutbildning- tavla inomhus.
Anmälan på anslagstavlan i skjuthallen
MAX 14 deltagare
• 5 tisdagar 18:00, Skjutteknikens grunder, licensutbildning, träningstävling mm. Kostar inget.
• För nya skyttar även föräldrar. Individuell anpassning.
• Vi skjuter, lär oss genom att göra, har skoj, fikar
Innehåll:
• Presentation. Säkerhet, Grundställning T, skjutcykel-helheten, uppvärmning
• Handisättning, låst bågarm, bågaxel stilla liksom huvudet, använda träningsband
• Fördrag, upplyft, drag mot ankringspunkt, linjering, använda spegel, mobil
• Hålla emot bågen 50% /skulderbladsdrag, dragarmssidan 50%, avsläpp & fullfölj
• Träningstävling, råd inför tävling. Licensutbildning- tavla inomhus.
Anmälan på anslagstavlan i skjuthallen
MAX 14 deltagare
Tjäna pengar till föreningen
