Hemmaläger

1 okt 2023 0 kommentarer

Vi tränar vill tacka alla för en fantastiskt läger. Lördagsförmiddagen tränade vi kroppskontroll och fys. Lunchen bjöds på köttfärssås och snack om hur man är en bra kompis. Eftermiddagen fick de äldre i gruppen några km rullskidor i kroppen medan de yngre körde rullskidsdisco på parkeringen.

Idag åkte hela gänget till Ljustorp för 1mil cykling och 4km löpning (De yngre fick en kortare sträcka).

9 oktober börjar vi träna även på måndagar!

Tack för helgen!

/Jonas