Fint med vitt!

Nu är vintern snart här! Vi börjar bygga laddtryck från den 10e november.

Bakom föreläsningarna står RF-SISU Jämtland-Härjedalen i samarbete med Patricia Badh – legitimerad dietist och utbildad inom idrottsnutrition. Serien är kostnadsfri och vänder sig till både aktiva ungdomar, ledare och föräldrar och innehåller praktiska råd, reflektion och inspiration för ett mer medvetet förhållningssätt till kost och hälsa kopplat till idrott.

Mer information och anmälan finns på RF-SISUs hemsida:

https://www.rfsisu.se/distrikt/jamtland-harjedalen/nyhetsarkiv/2025/2025-06-26-kost-och-prestation-i-fokus---popular-forelasningsserie-atervander-i-host

Med start den 9 juni och vidare under hösten 2025 erbjuder RF-SISU Jämtland-Härjedalen en ny föreläsningsserie inom området Hållbart Idrottande med fokus på idrottspsykologi. Föreläsningarna riktar sig dels till unga idrottsaktiva mellan 13–25 år, dels till ledare, tränare och föräldrar. Totalt ges tio föreläsningar, blandat digitalt och fysiskt, alla med fokus på att stärka den mentala hälsan inom idrotten.

Föreläsning 1, måndag 9 juni kl 18-20:

Introduktion till idrottspsykologi – mental hälsa (13–25 år)

Läs mer på RF Sisu och deras hemsida:

https://www.rfsisu.se/distrikt/jamtland-harjedalen/kalender/2025/2025-05-14-grundlaggande-idrottspsykologi-for-unga---forelasning-med-otto-elg

Nu genomför RF SISU en lokal kostnadsstudie för barn- och ungdomsidrott i föreningar – och de behöver alla föräldrars hjälp genom att ni svarar på enkäten nedan.

Tillsammans kan vi skapa bättre förutsättningar för att alla barn och unga ska kunna vara med och idrotta.

Gå in på länken för att svar på enkäten:

https://www.rfsisu.se/distrikt/jamtland-harjedalen/nyhetsarkiv/2025/2025-04-22-hjalp-oss-undersoka-kostnader-inom-idrotten-i-jamtland-harjedalen

Vintern har gått snabbt och därmed så börjar värmen bita sig fast och spåren försvinner i rask takt.

Det har varit härligt att hänga med alla barn. För att markera ett bra avslut kör vi lite lek och grill på måndag. Alla är välkomna så länge man har längdskidor med sig. Vi kommer att fixa lite roliga aktiviteter, tända en grill och ha det skoj. Man tar med mat o dryck själv.

Väl mött!