Sommarinfo & Newbody (som har kommit)

23 jun 2025 0 kommentarer

Sommaruppehåll och sommarträning

Idag körde vi sista träningen innan vi ses om några veckor. Vi pratade lite sommarträning innan vi skiljdes år och jag fortsatte mitt ältande om att få igång trixningen, alltså hur många man kan "göra på foten". Både min och Kims fotbollsfilosofi bygger på detta - kan man trixa kan man även ta ner/ta emot/känna sig trygg med en boll. Målet efter sommaren är därför att alla efter sommaren ska:

Dubblerat sitt nuvarande rekord.
Ska kunna trixa 10 st på fel fot utan att sätta ner foten i backen. (Något vi haft som mål under våren utan att komma dit)
Ska kunna trixa 20 st på rätt fot utan att sätta ner foten i backen.

När vi kör igång efter sommaren kommer vi även återuppta vårens fysträningen och intervalllöpningar för att komma igång. Så snöra på löparskorna och kom upp i puls under sommaren så kommer även den delen bli roligare:)

Newbody

Newbody-grejerna har ankommit till Martin. Det är bara att komma och hämta, alla har en påse med inventeringslista och summa som ska swishas till Martin. Hör av er om jag ska lägga ut sakerna på bron. Ni som har saker att hämta är: