Träningstider

Flickor och pojkar 4-6 år. Lek och rörelseträning i vuxens sällskap.

Både barn och vuxen ska vara ombytta i mjuka kläder.

När:

Lördag 10.00-11.00

Ansvarig:

Alexandra Lindén, 070-034 74 89

Flickor och pojkar från 7 år. Fokus på brottningens grunder och teknikträning med inslag av lek och koordination. Ombytta i mjuka kläder samt inneskor.

Introduktion till att börja tävla ges till de som vill och är redo genom Västmanlandsträffen.

När:
Onsdag 17.30-18-45. 7 år och uppåt (fokus på teknik)

Lördag (jämna veckor) 11.00-12.00. 7 år och uppåt (fokus på matcher och fysträning)

Ansvariga:
Ludvig Hals, 073-513 82 83

Pojkar och flickor. Träning för de brottarna som kommit lite längre i sin utveckling och många är tävlingsaktiva.

Här kombinerar vi fortsatt lek, koordination, uthållighet och styrka men största fokus ligger på teknik och matchträning.

Träningen hålls i ett högre tempo och kräver mer från deltagarna.

Inga nybörjare, ansvariga ledare avgör när man är redo för att delta.

När:

Måndag 17.30-19.00

Onsdag 19.00-20.30

Fredag 17.00-18.30

Ansvarig:

Pontus Lund, 070-973 34 61
Alva Lehnberg