Sparring

Sparring (kyorugi) är en träningsform där eleverna får öva tekniker och taktiker mot varandra under kontrollerade former. Det sker alltid med skyddsutrustning och under ledning av våra instruktörer för att säkerställa allas trygghet och säkerhet.

Syftet är att utveckla både de tekniska och mentala delarna av taekwondo, såsom fokus, respekt och självkontroll.