1 Lör |
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2 Sön |
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v.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 Mån |
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4 Tis |
19:15
21:30 |
Teori + Träning inne
Aluceum |
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5 Ons |
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6 Tor |
17:30
19:00 |
Träning inne
Aluceum |
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7 Fre |
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8 Lör |
12:30
14:30 |
Match mot Hultic BK
Dam 3 Mitt västra Åby Arena |
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9 Sön |
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v.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 Mån |
00:00
02:00 |
Match mot Vakant plats
F19 Södra Mitt Arena Grosvad |
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11 Tis |
19:15
21:30 |
Teori + Träning inne
Aluceum |
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12 Ons |
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13 Tor |
17:30
22:00 |
Löpning + Hall + Aktivitet
Aluceum |
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14 Fre |
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15 Lör |
14:15
16:15 |
Match mot IFK Nyköping
Dam 3 Mitt västra Aluceum |
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16 Sön |
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v.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17 Mån |
18:00
19:00 |
Löpning/styrka omgång 1
Välj själv! |
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18 Tis |
19:15
21:30 |
Teori + Träning inne
Aluceum |
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19 Ons |
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20 Tor |
19:15
21:30 |
Intervall + Träning inne
Aluceum |
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21 Fre |
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22 Lör |
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23 Sön |
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v.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24 Mån |
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25 Tis |
18:45
20:45 |
Match mot NKIK
F19 Södra Mitt Bråvallahallen |
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19:15
21:30 |
Teori + Träning inne
Aluceum |
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26 Ons |
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27 Tor |
19:15
21:30 |
Intervall + Träning inne
Aluceum |
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19:30
21:30 |
Match mot HK eRPing Röd
F19 Södra Mitt Arena Grosvad |
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28 Fre |
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29 Lör |
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30 Sön |
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v.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
31 Mån |