Dela nyhet
Information till Cupdeltagare i helgen!
22 sep 2021 0 kommentarer
Hej alla spelare och föräldrar.Här kommer en hel del information.Vi ledare vill att alla spelare efter matcherna byter om till torra kläder efter varje match,torra strumpor och kalsonger och kläder på överkroppen och underkroppen då det är lätt att bli förkyld. Att tänka på att ha flera underställ med sig så att man kan ha torra kläder till varje match. Uppvärmning kommer att ske utomhus till varje match,kör gärna i joggingdressen så ser alla lika ut.Ta med Överdragskläderna också Borlänge dressen,har man ingen så ta något annat.Mössa och vantar och joggingskor/gympadojor.Obs! Bra att ha med en extra klubba! Se till att grabbarna går och lägger sig i tid,redan från nu då det kommer att behövas mycket energi i helgen.Vi kommer att äta Lunch på Lördag kl 11:30 alltså nästan direkt efter första matchen. Vi äter Middag kl 16:30 nästan direkt efter andra matchen.Vi kommer även att få mellanmål.Men vi ledare vill att man tar med sig mer att äta tex frukt,yoghurt och sallad eller annan bra mat.Vi tillåter inga energi drycker. Första dagen är det 3st matcher första matchen är kl 10:10 då är det samling kl 08:50 i Omklädningsrummen i NickBack Arena. Andra matchen är kl 14:50 då är det samling kl 13:40 i Omklädningsrummet och Tredje matchen är det match start kl 18:20 och då är det samling 17:10 . Under Cupen äter vi ingen godis och läsk.Dag 2 är den första matchen start kl 10:10 då är det samling kl 09:00 i Omklädningsrummet. Match Nr 2 är kl 14:50 och då är det samling kl 13:40 i Omklädningsrummet. Dag 2 äter vi lunch kl 11:30 ganska snabbt efter första matchen. Middag Dag vet vi inte ännu det beror på att vi inte vet vilken placering vi kommer på.Om vi kommer på placering 3 eller 4 så spelar vi direkt efter match Nr 2 då blir det match kl 16:15 .Skulle vi komma 1 eller 2 så spelar vi Final kl 17:30.Så det kan bli 6st matcher.Kommer vi 5a eller 6a då har vi spelat färdigt efter match 5 den som börjar kl 14:50. Är det något som ni undrar om så är det bara att ringa mig på 070-279 25 60 Johan Sellberg! Annars ses vi på Lördag i Valbo!
Kommentarer