Dela nyhet
Försäsong
Igår, 12:35 0 kommentarer
På måndag 6 maj startar vi upp försäsongen och går in i en tuff fysisk period. Vi kommer ingå i träningstruppen bestående av födda 08 och äldre.
Veckoplanering:
Måndagar: 17:30-19:30. "grusgrops träning"
Tisdagar: 17:30-19:30. Löpning + styrka.
Onsdagar: 18:30-19:30. Styrka. Födda 08/09
19:30-20:45. Boll. Födda 08/09
Torsdagar: 17:45-19:45. Löpning + Styrka.
Fredagar: 17:30-19:00. Styrka.
För 08:orna skall vi se över vilken dag för vila. 07:orna vilar onsdagar.
De ledare som kommer vara med i olika konstellationer är Micke M, Ricky. Asso, Anton, Elias, Micke H, Erik P + ev någon mer.
På måndagar kommer vi ha behov av skjuts hjälp till och från grusgropen. Ett bra tillfälle för er föräldrar att träna när ni hjälper till med skjuts.
Meddela Micke om ni kan skjutsa.
Inför Järnvägen Cup kommer några boll pass läggas in.
Kommentarer