Dela nyhet
Uppdaterade träningstider
9 sep 2018 0 kommentarer
För att utnyttja våra halltider effektivt vill vi börja och avsluta träningen utanför hallen. Vi utökar därmed träningstiden något.
- onsdagar, 18:45-20:25
- söndagar, 17:15-18:55
Vi börjar träningen med uppvärmning utanför hallen, cirka en kvart. I första hand är vi ute, så ta med kläder och skor för detta.
Sista 10 minutrarna av träningen är avsedda för stretching och ledargenomgång i omklädningsrummet. Detta tar inte alltid 10 minuter, så det kan bli kortare ibland.
Välkomna!