Träningstider 23/24
Nedan finner ni schemat för säsongen 23/24. Vi har gjort en del förändringar i gruppindelningar för att kunna få ut så mycket volleybollträning och utveckling som möjligt utifrån de lag/grupper och hallar vi har och tillgången på ledare.
Samtliga spelare kommer få kallelser till sina respektive träningar, och på första träningstillfället kommer eventuella behov av förtydliganden att tillgodoses.
Officiell start för våra grupper v 35 - några grupper startar redan v 34.
Dam division - 07 och äldre (Start torsdag v 34)
Tränare: Maria Lindström, Yvonne Ohlsson, Mahdi Mohseni
Divisionspelare i Damer A & B. Ungdomsspelare spelar även Stockholm Volley Cup
Spelare på dessa nivåer förväntas träna minst 2, helst 3, ggr/vecka (om inget annat överenskommits).
- Tisdag 19-21 (Sigfridsborgshallen, 2 planer)
- Torsdag 19-21 (Sigfridsborgshallen, 2 planer)
- Dam A & B: Fredagar 18.00-20.30 (Sigfridsborgshallen, 2 planer) alternerat med 19.30-21 Järla sporthall
Dam-utveckling (Start Fredag v 35)
(Tränare: Martin Stenbock, Klas Arnerdal, Jonathan Fox mfl)
Nyare 07/08 (U18) samt äldre (U20) med fokus på Stockholm Volley Cup och eventuellt Korpen.
- Torsdag 19.30-21 (Kvarnholmen)
- Fredag 18-19.30 (Järla sporthall, halvhall)
- Söndag 19-21 (Slottshallen, Tyresö)
Herr division – högre (Start v 34)
Tränare: Markus Ohlsson och Kalle Blomstedt (assisteras av Gustav Hjelm-Söderberg mfl)
Divisionsspelare som är med i lagen A-C. Ungdomsspelare spelar även Stockholm Volley Cup
Spelare på dessa nivåer förväntas minst 2, helst 3, ggr/vecka.
- Tisdag 19-21 (Sigfridsborgshallen, 2 planer)
- Torsdag 19-21 (Sigfridsborgshallen, 2 planer)
- Onsdag 20-22.30 (Järla sporthall)
Onsdagar startar med fysträning vid Hammarbybacken kl 20 och löpning till Järla Sporthall. Halltid från 21. - Fredagar 18.00-20.30 Herr A-C (Sigfridsborgshallen, 2 planer) alt 19.30-21.00 (Järla sporthall tillsammans med Herr D)
Herrar - utveckling (Start torsdag v 34)
Tränare: Klas Arnerdal, Karin Grennäs mfl
0408 (+ några 09)
Fokus Stockholm Volley Cup (U20 och U18) och division 3 (Herr D)
Till Div 3 (Herrar D) kommer vissa spelare att vara med från start, medan andra kan komma in senare under säsongen när tränaren bedömer att spelmognad och erfarenhet är på plats. Målsättningen är att många i gruppen under året ska få chansen att komma in i divisionsspel.
Träning på teknik och detaljer för att utveckla förmågor så att varje spelare ska kunna spela flera olika positioner och att vi som lag ska kunna spela strukturerat tillsammans med alla som är på samma nivå och även kunna spela tillsammans med spelare som är på en högre nivå. Även några erfarna 09P kommer ingå i gruppen. Fördelning av spelare på olika nät utifrån ålder och erfarenhet kommer ske utifrån träningens innehåll och syfte.
- Tisdag 19.30-21 (Kvarnholmen, 3 planer)
- Torsdag 18-19.30 (Kvarnholmen, 3 planer)
- Fredag 19.30-21.00 Herr D (Järla sporthall tillsammans med Herr C)
09P – extra U16 träning
- Tisdag varannan vecka (jämna veckor) kl 16.30-18 (Kvarnholmen) tillsammans med 10-11 killar fram till och med U16-mästerkapen.
08F (Start v 35)
Tränare Kristina Eilert, Robert Svensson, Eva Baggström, Jon Hedman
Gruppen fokuserar huvudsakligen på Stockholm Volley Cup, U18 och U20.
- Tisdag 18-20 (Järla sporthall, 4 planer)
- Onsdag 19.45-21 (Järla sporthall, 4 planer)
Några spelare från 08F kommer under året spela division 3 (Dam C) tillsammans med äldre spelare i Dam C. Under året är tanken att fler spelare ska kunna komma in i divisionsseriespelet. Tränarna avgör när spelare är mogna att ta steget in i divisionsspel.
- Fredag 19.30-21 (Järla sporthall)
09 Mix (09-killar som spelat mycket 6-manna tidigare är med i Herrar 0408 utveckling, avgörs i samråd med tränare) Start v 35
- Tisdag 18-19.30 (Kvarnholmen)
- Torsdag 16.30-18 (Kvarnholmen)
U16 träning varannan vecka (jämna veckor) fram till och med U16-mästerkapen för erfarna 09F & 09P (ledarna avgör vilka som deltar):
- tisdag kl 16.30-18 (Kvarnholmen) Start v 36
10-11 Mix (start v 34)
- Onsdag 18.30-19.45 (Järla sporthall)
- Fredag 16.30-18 (Järla sporthall)
U16 träning tillsammans med 09or varannan vecka (jämna veckor) fram till och med U16-mästerkapen för erfarna spelare (tjejer och killar). Ledarna avgör vilka som deltar:
- tisdag kl 16.30-18 (Kvarnholmen)
10-11 Nya spelare – introduktionsgrupp
- Torsdag 17-18 (Järla sporthall, halvhall)
- Fredag 18.30-20 (Järla sporthall, halvhall)
12-13 Mix
- Tisdag 16.30-18 (Kvarnholmen) Udda veckor start v 37
- Fredag 17.30-19 (Kvarnholmen) Start v 35
14-15 Mix
- Fredag 16.30-17.30 (Kvarnholmen)
16-17 Mix
- Söndag 9-10 (Järla sporthall, halvhall)
Pågår fram till höstlovet, därefter utvärderas om vi fortsätter. Finns också möjlighet att träna torsdag 16-17 i Järla sporthall, just nu saknas tyvärr ledare denna tid.
Vuxen motion & Korpen
(Under planering tillsammans med 135Tyresö)
- Tisdag 20-22 (Wättingehallen, 4 planer, Tyresö tillsammans med 135Tyresö)
Erfarna spelare
- Torsdag 20-22 (Järla sporthall, 2 planer)
För dem som varit med tidigare
- Söndag 19-22 (Slottshallen, 2 planer, Tyresö tillsammans med 135Tyresö)
Nybörjar och fortsättningskurser – särskilda kallelser för dessa
- Söndagar (Sätra)
Korpen matchspel