Dela nyhet
Blandad info
24 aug 2020 0 kommentarer
Hej!
Kommande tre-fyra träningar kommer vi att testa ett nytt upplägg för träning. Vi kommer att börja den första halvtimmen (ungefär!) med sprintträning för att utveckla teknik, explosivitet, uthållighet och rörlighet. Det är Thomas Andreasson, tidigare aktiv inom friidrott och numera ledamot i HBK som kommer och hjälper oss med detta. Fungerar det bra så kör vi några veckor även i vår.
Resterande 45 min kommer vi att ägna åt oss bollövningar och match som vanligt.
På söndag är det träningsmatcher kl 10.00 på Krikon. P13 möter IFK P13 och P12 möter Stigtomta P12, kallelse har skickats ut och vi påminner här om att svara på den innan träningen på onsdag så att alla som ska vara med och spela får matchkläder med sig hem!
Den 6/9 har Sjösa IF bjudit in till ett mini-sammandrag, det kommer ut en kallelse inom kort!
Kommentarer