Dela nyhet
Att tänka på när det gäller torsdagarna
14 jan 2021 0 kommentarer
Då vi är ute och springer på torsdagarna vore det toppen om spelaren också tog på sig en reflex, tex en reflex-väst. (Vi delade ut en reflex-väst till varje spelare under förra året) Detta så vi är synliga för gångare, cyklister och andra trafikanter.
Sen är det så att det inte är ovanligt att en spelare kommer tunt klädd till träningen (gäller alla träningsdagar) och väljer därför att spring/träna i sin dunjacka.Det är ju bättre att klä sig ordentligt med "lager på lager" och "bara" använda dunjackan till och från träningen.
Tänk också på att grabbarna ska undvik bomullskläder. Bomullskläder absorberar och binder fukt. Det är lätt att bli nedkyld om man blir stillastående.
//Tränarna
Kommentarer