Dela nyhet
Vi avslutar träningarna och vilar upp oss
12 dec 2023 0 kommentarer
Vi tackar alla för 2023 och avslutar årets organiserade träningar här och går in i egen träning i den form ni önskar själva. Vi behöver koppla av och vila upp våra kroppar och huvuden för att komma tillbaka riktigt laddade i januari och bygga upp oss. Det är också mycket sjukdomar som snurrar runt som också blir en del av att avsluta nu.
Vi kommer att starta med ett YoYo (nr 2) test i januari så se till att ni vilar ner er ordentligt fram till jul och gör ingenting (om ni inte vill) och därefter vilar ni upp er genom att hålla igång formen på egen hand fram till uppstart i januari.
Vi återkommer med exakt uppstart och hur vi kommer att tränar i januari/februari men det finns redan nu inbokat ett pilatespass med start 15 januari.
Det kommer att finnas futsaltider som kommer kommuniceras ut men de är bara för skoj och ej organiserade.
/ Ledarna i HJ"