Dela nyhet
Brottarfys
5 sep 2020 0 kommentarer
Hej,
Då vi har märkt att några av tjejerna tycker att knäkontrollen som vi kör innan träningarna är riktigt kul vill jag tipsa om en aktivitet som det nu finns möjlighet att testa på.
Brottarfys är ett koncept som många av de äldre lagen har som en del av sin träning men nu har det även dragit igång en ungdomsgrupp, 10-15 år. Det handlar om en lekfull träningsform med fokus på styrka, smidighet och rörlighet. Det är alltså ingen brottning utan bara olika övningar och lekar med syfte att få bättre kroppskontroll och styrka. Självklart anpassat då efter barnens ålder.
Träningen hålls av Tobbe och Tilde som båda är brottare.
Träningen kommer äga rum i Vilundahallen, Söndagar 17:15-18:00 och det går utmärkt att komma dit och testa på nu redan i morgon om man är nyfiken.
Jag själv satt och tittade på förra söndagen och dom hade riktigt roligt och vart riktigt trötta :).
Har ni frågor kan ni slå mig en signal.
Mvh
Magnus, 076 007 83 33
Kommentarer