Träning
Onsdag 17 dec, 19:00-21:00
Vilunda - Fotbollshallen
Samling: 19:00Ta med dig: Kläder att träna i, handskar om så önskas, dobbskor, vattenflaska.
Träningsupplägget för dessa träningar kommer se ut som följer:
30 minuter uppvärmning och agility
30 minuter positions träning - Offens fokus
30 minuter positions träning - Defense fokus
30 minuter styrka och kondition
Träningsupplägget för dessa träningar kommer se ut som följer:
30 minuter uppvärmning och agility
30 minuter positions träning - Offens fokus
30 minuter positions träning - Defense fokus
30 minuter styrka och kondition
Tjäna pengar till laget
