Fortsättning mix (från gult streck)

När vi börjar och slutar vår träning hälsar vi alltid på varann. Rei.

Här tränar vi tillsammans vidare med grunderna i judo. Vi övar olika kast- och fasthållningstekniker och fortsätter med fallövningar, gymnastiska övningar, balans, koordination och styrka. På mixpasset är både ungdomar, vuxna och barn (från året då de fyller 7 år upp till vuxen ålder) f rån gult bälte och uppåt varmt välkomna på samma pass.