Cirkelfys
Söndag 17 jan 2016, 11:00-12:30
Friskis&Svettis Vänersborg
Samling: 10:45, Friskis&Svettis VänersborgDå Gymnasiehallen är bokad av andra kör vi ett "Cirkelfyspass" tillsammans på F&S. Samma ställe som vi körde Box. Det blir fokus på Knän, bål och rygg. Intervaller och rörlighet. Alla kommer kunna vara med. Det blir roligt och utmanande. Jonas håller i passet tillsammans med ledare från F&S.






















































