IB-träning + Fysträning
Onsdag 3 dec, 19:30-22:00
IFU Arena C
Samling: 19:30, IFU Arena19.30-20.00 Spelarmöte
20.00-20.55 Fysträning
21.00-22.00 IB-träning
Spelarmötet håller vi i Gymmet, om det inte är ledigt kör i i omklädningsrummet.
För att orka hålla kvaliteten under hela passet behöver ni äta en ordentlig middag, i god tid innan träningen.
Även bra om ni har något med er att äta direkt efter träningen för att underlätta återhämtningen.
20.00-20.55 Fysträning
21.00-22.00 IB-träning
Spelarmötet håller vi i Gymmet, om det inte är ledigt kör i i omklädningsrummet.
För att orka hålla kvaliteten under hela passet behöver ni äta en ordentlig middag, i god tid innan träningen.
Även bra om ni har något med er att äta direkt efter träningen för att underlätta återhämtningen.
Tjäna pengar till laget
