Dela nyhet
UIF Dam/F19 laddar för säsongen 2019 m Crossfit
3 dec 2018 0 kommentarer
Nu är träningstiderna klara för våren 2019!
Vi kommer att plussa våra fyspass på lördagarna med att också köra crossfit torsdagar v.3-v.10 på Vanheim Crossfit. Därutöver blir det fotbollspass måndagar och onsdagar. Hinner ni inte vara med på allt så prioritera gärna fysen om möjligt. Fr.o.m v.11 byter vi sen ut crossfitpasset mot ett fotbollspass på torsdagarna. Så här ser vår träningsvecka ut fram t.o.m v.10:
Mån 18.50-20.35 fotboll på Ekeby konstgräs
Ons 18.50-20.35 fotboll på Ekeby konstgräs
Tors 19.15-20.35 crossfit på Vanheim Crossfit
Lör 09.30-11.30 fys och innefotboll i Gränbyskolans gympasal
Kommentarer