Nyheter från föreningen
Lagförändringar inför VT-26!
11 jan
Mellandagsvolley 2025!
26 dec 2025
Julledigheter!
16 dec 2025
Tejpkurs
26 okt 2025
Utbildning i EMP
16 sep 2025
Välkommen till sidan för Damer A!
Vårt Damer A-lag består av ett engagerat gäng spelare som tränar och spelar tillsammans med fokus på utveckling, gemenskap och spelglädje.
Träningarna har fokus på teknik, spelförståelse och samarbete. För oss är det viktigt att ha roligt, stötta varandra och bygga en stark lagkänsla – både på och utanför planen.
Under säsongen 2025/2026 spelar Damer A i Division 2 Östra, där matcherna ses som ett tillfälle att testa det vi tränar på och fortsätta utvecklas tillsammans som lag.
Säsongspremiär i Div 2!
30 sep 2024 0 kommentarer
Lördag den 5 oktober är det äntligen dags för våra grymma damer att spela sin första match i Division 2!
Efter en stark insats förra säsongen har laget klättrat upp från Division 3, och nu står de redo för en helt ny...
Provträning Damlaget
26 aug 2024 0 kommentarer
Torsdagen den 5/9 kl. 19:00-20:30 i Södervärnshallen anordnar vi en provträning för dig som vill bli en del av vårt lag inför säsongen 24/25. Vi tränar två gånger i veckan och tävlar i Division 2. Laget består av spelare...
Sommarträning
4 jul 2024 0 kommentarer
Hej!
Det är dags att förbereda sig inför höstens volleybollsäsong i div 2.
Det är viktigt med en stark kropp så att man undviker skador, så här kommer ett förslag på övningar som stärker upp kroppen.
Lycka till!!
GLADA NYHETER - Damerna går upp till Div 2!
24 maj 2024 0 kommentarer
Våra härliga Damer A kommer nästa säsong ta ett kliv upp till Division 2. Vi ser fram emot att få möta tuffare motstånd och fortsätta vår egna utveckling både på individ nivå och som lag. Detta kommer bli riktigt kul!...
Kal å Ada
7 maj 2024 0 kommentarer
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
|
Tor 22/1
19:00-20:30 |
Träning
Södervärnshallen |
|
Sön 25/1
12:45-14:45 |
Match mot Lidingö SK
Campushallarna, Nacka strand |
|
Sön 25/1
15:00-17:00 |
Match mot Hästhagen IF B
Campushallarna, Nacka strand |
|
Mån 26/1
18:30-20:00 |
Träning
Nya Sävehallen |
|
Tor 29/1
19:00-20:30 |
Träning
Södervärnshallen |
|
Lör 31/1
12:00-14:00 |
Match mot Södertelge VBK
Forsgrenska, Södermalm |
|
Lör 31/1
14:30-16:30 |
Match mot Södermalms VBK B
Forsgrenska, Södermalm |
|
Mån 2/2
18:30-20:00 |
Träning
Nya Sävehallen |
|
Tor 5/2
19:00-20:30 |
Träning
Södervärnshallen |
|
Mån 9/2
18:30-20:00 |
Träning
Nya Sävehallen |

.jpg?0)

