Dela nyhet
Dags för stavgångsträning!
28 okt 2019 1 kommentar
Nu startar vi stavgångsträningen igen! Från tisdag 5 november och fram till jul kör vi backträning med stavar från Skavlöten. Samling kl 18.10 och vi drar iväg kl 18.15. Pannlyse behövs inte, men stavar är bra! Helst längdåkningsstavar som gärna får vara lite kortare än de du använder vid skidåkning. Backintervallerna varvas med lite styrka och rörlighetsträning. Och det bästa av allt, alla kan vara med, oavsett träningsnivå! Så känn dig varmt välkommen till årets stavgångsträning. Ledare kommer att vara Edvin Nordström och My Rönnols.
Kommentarer
Nicklas Bergström 1 nov 2019
Kul träning!