Bli medlem
Onsdagsträning UTOMHUS
Onsdag 28 maj, 17:00-19:00
Gribby gräsmatta vid badet
Samling: 16:55, Gribby gräsmatta vid badetNy tid och plats. Vi kör utomhus inför Järnvägen cup.
Viktigt att killarna fått i sig ett rejält mellis så att dom orkar 2 timmar träning och ha gärna med en bar/frukt att äta direkt efter träningen.
Material: handbollskläder, utekläder, vattenflaska, egen boll, hopprep, stretchband.
Hämtning/lämning sker enklast längst in på Effes väg.
Hämtning ca 19:05, nere vid badet, dvs längst in på Effes väg.
Viktigt att killarna fått i sig ett rejält mellis så att dom orkar 2 timmar träning och ha gärna med en bar/frukt att äta direkt efter träningen.
Material: handbollskläder, utekläder, vattenflaska, egen boll, hopprep, stretchband.
Hämtning/lämning sker enklast längst in på Effes väg.
Hämtning ca 19:05, nere vid badet, dvs längst in på Effes väg.
Tjäna pengar till laget
