Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
USM Steg 4 för F14 & F18
17 mar
Nu närmar sig våren - anlita Veterankraft!
16 mar
Veckans matcher i Täby
16 mar
Laget för flickor födda 2014 kallas nu F11 och vi är 19 st glada tjejer som tränar i laget, men vill bli fler.
Vi fokuserar på grunderna i handboll, individuell teknik och samtidigt andra varierande träningsformer i högt tempo!
Laget spelar matcher mot andra klubbar och seriesammandrag sker ca 4 ggr per termin där vi deltar med två lag på olika nivåer (1 och 2). Vi anordnar också träningsmatcher mot andra klubbar samt deltar i större cuper såsom Irstablixten och Eken cup.
Vi tränar tre gånger i veckan: Skarpängshallen Hall B på söndagar kl 16:00-17:30, Ängsholmsskolan (Gribbylund) på måndagar kl 18:30-19:30 samt onsdag Skarpängshallen 1700-1800 (med extra 30 min kondition/styrka utomhus). Några tillfällen per år tränar vi också i Tibblehallen på stor plan med läktare för att få äkta matchkänsla.
Varmt välkommen till laget!
Sarah, Astrid, Tommie, Eric, Robbin och Stefan
PS! Följ oss på Instagram
4 feb, 22:34 0 kommentarer
Mot slutet av januari arrangerade F11 matcher på hemmaplan i Ängsholmshallen! Lag Röd och Blå vann varsin match och tappade varsin i jämna kamper. Motståndare var Årsta och Lidingö samt Sollentuna och Djurgårdshof....
10 dec 2025 0 kommentarer
Den 6-7/12 spelades matcher i Rimbo och Uppsala för våra två lag. Vi ser en fin utveckling i snabbare och säkrare spel under terminen vilket är kul. Tre av fyra matcher gick vi vinnande ifrån och tar med stor erfarenhet...
8 sep 2025 0 kommentarer
Laget spelade för första gången Skurucupen och tillbringade två dagar i Stavsborgs sporthall i Älta i fint septemberväder. Nya motståndarlag som var spännande att möta gav mycket erfarenhet och med 3 av 5 vunna matcher...
16 aug 2025 0 kommentarer
Lördagen den 16 augusti körde vi igång höstsäsongen i strålande solsken vilket passade perfekt när vi inte kom in i vår träningshall!
Till lagets stora glädje ställde Stefan också upp och genomförde uppvärmnings/koordina...
|
Sön 22/3
16:00-17:30 |
Träning Skarpängshallen
Skarpängshallen - Hall B |
|
Mån 23/3
18:30-19:30 |
Träning Ängsholmshallen
Ängsholmshallen Gribbylund |
|
Ons 25/3
17:00-18:00 |
Träning Skarpängshallen
Skarpängshallen - Hall B |
|
Fre 27/3
15:00-19:00 |
Irstablixten 27-29/3 bindande anmälan
Västerås |
|
Lör 28/3
09:00-19:00 |
Irstablixten 28/3
Västerås |
|
Sön 29/3
09:00-19:00 |
Irstablixten 29/3
Västerås |
|
Ons 1/4
17:00-18:00 |
Träning Skarpängshallen
Skarpängshallen - Hall B |
|
Ons 8/4
17:00-18:00 |
Träning Skarpängshallen
Skarpängshallen - Hall B |
|
Sön 12/4
16:00-17:30 |
Träning Skarpängshallen
Skarpängshallen - Hall B |
|
Mån 13/4
18:30-19:30 |
Träning Ängsholmshallen
Ängsholmshallen Gribbylund |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies